quinta-feira, 16 de outubro de 2008

A PRESSÃO PSICOLÓGICA NO ESPORTE



O esporte possui a capacidade de modificar a mente da pessoas. Quando a prática de esportes é feita de forma saudável ( onde a vitória não é objetivada a qualquer custo), tudo bem, mas quando esta é colocada como um objetivo a ser alcançado a qualquer custo isto se torna um problema.

A pressão psicológica sempre existe em qualquer esporte, no filme “Tudo Pela Vitória” isso é mostrado de forma explícita e nos seus limites. Mas cabe ao atleta saber controlar essa “dose de pressão”. Perder não é bom , claro, mas no esporte não tem saída a competição implica em ganhar e perder.

O atleta ou equipe não possui a capacidade de controlar suas emoções. Atualmente a solução mais utilizada é a psicologia do esporte – uma área muito rica e com um escopo de trabalho bastante abrangente – visando compreender os processos mentais envolvidos e que afetam o indivíduo como um todo: performance, motivação, emoções, concentração, relaxamento, resultados e sua repercussões. De forma simples essa área trata do comportamento do atleta perante o esporte.

É interessante observar também fatores como a família (principalmente os pais), amigos ou o próprio profissional (técnico, treinador...) que podem ser um dos principais agravantes da perda de rendimento de um atleta.

Portanto o esporte deve ser praticado de forma saudável. A competição deve existir até um limite, o qual é estabelecido onde começa os riscos de saúde do atleta.

“Não há diferença entre ganhar e perder, é a mesma coisa... A diferença está em como o mundo lhe trata”(Tudo Pela Vitória)

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